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ウオーキング

今日は朝からたくさん歩いた。

最初の現場まで歩いて100分位、

良い陽気だったので歩いて出かけた。

ちょっとしたウオーキングがてらのトレーニング?

午後からは電車で移動したけどちょくちょく歩いたから良い運動になったかな?

筋肉痛よりも足の指が痛くなるのがたまんないなぁ〜

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