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太ももを引き上げるように

走法を回転数を上げる系に意識して変えてみています。

もう一つの変更点…ペダルを踏み込むだけでなく回転を意識する事と、

その時に踏み込む逆側の太ももを素早く引き上げる事を意識してみました。

軽い踏み込み力で回転数が上がる気がして、

速度もやや上がっているように思います。

19km/hで登っていた緩い登り坂で、

27km/hまでメーターが上がっていましたよ‼v(^^)v

その分心肺的な疲労は上がりましたがσ(^_^;)

それでも全体的にラクに乗れる様になってきてる実感があります。

総走行距離も1ヶ月で500kmを越えましたよ(^-^)/
1339081513343.jpg

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