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夜練習

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夜練に出たけど、

引く時の左脚脹脛に軽い違和感があるので、

今夜は光ヶ丘公園の外周を軽く流して帰ろうと思います。

出来れば4.2kmコースを二周、

インターバルなしで流してみようかなp(^_^)q

これまでより一時間以上早い時間のせいか車が多いので、

テールライトを付けて安全運転で行きますd(^_^o)

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