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運動不足解消

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成人の日である今日までずーっと荷物と格闘してて、

思い切り運動不足な正月だったので、

今日は久しぶりに散歩しました。

欲しいモノがある訳じゃないのですが、

池袋迄1時間強の散歩道。

雲見えない良い天気でした(^-^)

帰りは夕焼け
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少しはカロリー消費出来たかな?

これまで夜型の生活だったから、

昼間活動出来るように体内時計を調整しなきゃ!

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